Bądź piękna na co dzień
Kremy na noc
Wielu z nas wydaje się, że stosowanie kremów na noc to marnotrawstwo, bowiem i tak większość drogocennych substancji wetrze się w poduszkę. Nie jest to jednak prawda, trzeba bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że kremy w nocy działają o wiele intensywniej niż w dzień. Zgodnie z potwierdzonymi przez naukowców badaniami okazuje się bowiem, iż pomiędzy godziną dwudziestą trzecią a czwartą nad ranem komórki macierzyste w naszej skórze dzielą się najintensywniej. Wiąże się to ze zwiększonym wchłanianiem wartościowych substancji, dlatego też warto zadbać o to, by przed pójściem spać nałożyć na twarz odrobinę kremu na noc. Czym zatem równią się kremy na noc od kremów na dzień? Różnica polega przede wszystkim na tym, iż kremy na dzień mają pełnić głównie funkcję ochronną, ich działanie polega na ochronie naszej skóry przed działaniem promieni słonecznych, wiatrem czy też zanieczyszczeniem środowiska. Niektóre z nich mogą również chronić naszą cerę przed szkodliwym działem promieni nadfioletowych. Z tego też względu wieczorne nakładanie na skórę kremu przeznaczonego do stosowania w ciągu dnia nie ma zbyt wielkiego sensu. Poza tym warto również pamiętać o tym, że krem, który nadaje się jednocześnie do stosowania na dzień i na noc zwykle nie ma tak intensywnego działania, jak ten który stworzony jest do stosowania wyłącznie na noc. Kremy na noc powinny być bowiem bogate w składniki odżywcze, która nasza skóra będzie mogła przyjąć w czasie nocnej regeneracji. W czasie kiedy my odpoczywamy ona bowiem dość intensywnie pracuje, a to czy wykorzystamy ten okres zależy tylko i wyłącznie od nas. Jakich substancji powinno się szukać w kremach na noc? Wszystko zależy od wieku, warto zatem zdawać sobie z tego sprawę i poszukiwać wymienionych składników w swoim idealnym kremie. Dla osób powyżej dwudziestego piątego roku życia najbardziej odpowiednie będą takie składniki jak minerały, witamina C, ekstrakty z alg czy też kwasy owocowe AHA. To dzięki nim skóra będzie wyglądała jędrnie i zdrowo. Osoby powyżej czterdziestego roku życia powinny poszukiwać kremu o nieco innym składzie. Dość ważny będzie tu koenzym Q10, nie bez znaczenia bywają witaminy C oraz E, a także kwas glikozydowy i foliowy. Większość kremów dla kobiet po czterdziestce powinna zawierać również retinol. Z kolei nieco starsze panie, po pięćdziesiątym roku życia powinny skupić się na poszukiwaniu fitohormonów roślinnych, wapnia czy kwasu glikolowego. Bardzo ważnym jest również, by nasz krem zawierał antyoksydanty do walki z wolnymi rodnikami, co pozwoli na zachowanie młodego wyglądu naszej skóry. Żeby jednak wszystkie te substancje mogły swobodnie przenikać do głębszych warstw naszej skóry powinniśmy pamiętać o kilku prostych zasadach nakładania takiego kremu. Po pierwsze nasza skóra powinna być dokładnie oczyszczona, bez względu na to, czy musimy wykonać demakijaż czy też nie warto przetrzeć skórę mleczkiem czy tonikiem. Po wyschnięciu możemy delikatnie rozprowadzić krem po twarzy, pamiętając przy tym również o szyi, która także wymaga pielęgnacji.